Un entorno a prueba de compras: tu plan de 30 días

Prepáralo una vez, benefíciate cada día

Repasa lo que ha funcionado en este curso. Casi nada dependía de ser más fuerte en el momento. Desactivar las notificaciones hizo que empezaran menos sesiones de compras nocturnas. Quitar una tarjeta guardada supuso un minuto de pausa al pagar. Una lista de deseos dio a los impulsos un sitio donde esperar. Una transferencia automática movió el dinero antes de que se pudiera gastar.

Esa es la idea principal de esta última lección: diseña tu entorno para que el camino fácil sea el que elegirías con la cabeza fría. Haces cada cambio una vez, en un momento de calma, y sigue funcionando en las noches de cansancio y aburrimiento de las 23:00, cuando preferirías no tener que pensar.