Por qué da miedo mirar tu cuenta bancaria y cómo empezar

No es un defecto de carácter

Si la app de tu banco tiene un globito rojo que hace tiempo que no abres, no eres el único. Quizá hay una carta en la mesa que ya has cambiado de sitio tres veces. Quizá solo miras el saldo cuando te rechazan la tarjeta. Quizá sabes que hay una comisión en algún lado, pero prefieres no saber de cuánto es.

La mayoría de las personas en esta situación se llaman a sí mismas irresponsables. Vamos a dejar esa palabra a un lado, porque es injusta y además es falsa.

Los investigadores que estudian cómo revisa la gente sus finanzas han encontrado un patrón al que a veces llaman efecto avestruz. Cuando es probable que las noticias sean malas, la gente mira menos. Un estudio con cuentas de inversión vio que las personas entraban bastante menos a su cuenta después de una caída del mercado que después de una subida. Su carácter no cambiaba entre una semana buena y una mala. Simplemente, mirar duele más cuando esperas malas noticias, y el cerebro evita lo que duele.

Así que no mirar es una reacción normal al estrés. También sale cara, y por eso existe este curso. El objetivo no es convertirte en otra persona. Es montar unos cuantos apoyos sencillos para que no tengas que ser valiente todos los días.

Dani no es un vago. Tiene dos trabajos. Está cansado, los números le asustan y nadie le enseñó nunca a mirarlos de una forma que no duela.