Волнение на собеседовании: что действительно помогает

Волнение важно, но меньше, чем вы боитесь

Перед собеседованием волнуются почти все. Сердце колотится, во рту пересохло, и вдруг кажется, что вы забыли всё о собственной работе.

Чего это стоит на самом деле? Обзор 2018 года, объединивший около 30 исследований, нашёл реальную, но умеренную связь: более тревожные кандидаты обычно получают несколько более низкие оценки. Это стоит принять всерьёз, особенно когда конкуренция плотная. Но это не катастрофа. Многих волнующихся людей берут на работу, а интервьюеры ожидают некоторого волнения — они видят его каждый день.