El miedo a ser juzgado y el "perfecto o nada"

Cuando una tarea se siente como una amenaza

Algunas tareas se evitan porque son aburridas. Otras se evitan porque son peligrosas: no físicamente, sino socialmente. Un portafolio, una candidatura a un empleo, un mensaje a un antiguo cliente, una entrada de blog, una charla: todo eso se va a ver, y todo lo que se ve se puede juzgar.

Si en la lección 4 marcaste "que da miedo", aquí es donde vive. La sensación desagradable no es aburrimiento; es una pregunta silenciosa de fondo: "¿Y si no es lo bastante bueno? ¿Y qué dirá eso de mí?".