Вспоминайте, а не перечитывайте — Память и внимание: сохраняйте то, что учите, и помните, что нужно сделать

Самый популярный способ учиться — один из самых слабых

Спросите людей, как они готовятся к экзамену или разбираются в чём-то по работе, и большинство опишет одно и то же: прочитать материал, выделить главное, потом прочитать ещё раз. Это ощущается ответственно. Страницы становятся всё разноцветнее, текст всё знакомее, и ко второму проходу кажется, что вы это знаете.

Крупные обзоры учебных техник оценивают именно эти привычки — перечитывание и выделение маркером — как малополезные. Они не бесполезны, но дают удивительно мало для тех часов, что на них уходят. А на вершине этих рейтингов — почти противоположный приём: вместо того чтобы снова вкладывать информацию, вы пытаетесь её достать.

Это называется практикой извлечения: закрыть книгу и вспомнить по памяти всё, что сможете, прежде чем снова в неё заглянуть. В уроке 1 мы назвали стадии так: заметить, закрепить, вспомнить. Практика извлечения использует третью стадию, чтобы укрепить вторую: каждый раз, когда вы достаёте воспоминание, в следующий раз достать его становится легче.