Culpa, deuda y "después de todo lo que he hecho por ti"

La culpa no es el enemigo

La culpa tiene mala fama, pero hace un trabajo importante. Es esa sensación incómoda que te avisa de que has hecho daño a alguien o le has fallado, y te empuja a reparar las cosas. Convivir con alguien que nunca siente culpa no es nada agradable.

La culpa también es profundamente social. Una revisión clásica de las investigaciones sobre la culpa encontró que aparece sobre todo entre personas, no en privado, y que es más intensa en las relaciones cercanas: con la pareja, los padres, los hijos, las amistades íntimas. La misma revisión señalaba que a veces las personas provocan culpa para conseguir lo que quieren, y que quien más lo hace es la persona con menos poder directo. Una madre que ya no puede decirle a su hijo adulto lo que tiene que hacer, una pareja que no se siente escuchada, un empleado que no puede dar órdenes: la culpa es la palanca que les queda.