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Deja de procrastinar: cómo empezar lo que llevas tiempo posponiendo · Lección 8 de 9
Lección 8

Programa el comienzo y respáldalo con fechas límite

Por qué "esta semana" nunca llega

"Me pongo con ello esta semana" suena a plan. No lo es. Es una promesa sin un momento asignado.

Sin un momento, cada día tienes que volver a decidir: ¿ahora o luego? Y decides en el peor momento posible: cuando tienes la tarea delante y la sensación desagradable está en su punto más alto. Por la lección 1 ya sabes cómo acaba esa votación. Gana "luego", llega el alivio y "esta semana" se convierte sin hacer ruido en "la semana que viene".

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