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Autoconfiança: aja antes de se sentir pronto · Aula 3 de 10
Aula 3
O crítico interno: não discuta com ele, cheque o que ele diz
Como o crítico fala
Todo mundo tem um crítico interno: a voz que comenta o que você está prestes a fazer, geralmente com uma previsão de como vai dar errado. Em pessoas com pouca confiança, essa voz é alta, rápida e muito segura de si.
Escute como ela fala. Ela quase nunca diz "existe a chance de isso ser difícil". Ela diz:
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