Después de un fracaso: autocompasión en lugar de castigo

El peldaño que sale mal

Si subes una escalera del valor el tiempo suficiente, algún peldaño saldrá mal. No de forma catastrófica, pero lo bastante mal como para doler. No es señal de que hayas hecho mal el curso. Es señal de que estabas subiendo. Las personas a las que nunca les sale mal un peldaño suelen ser las que se quedaron en los cómodos.

Lo que importa es lo que pasa en las horas siguientes. Ahí es donde mucha gente pierde semanas de avance: no por el fracaso en sí, sino por lo que se dice a sí misma sobre él.